|
|
|
Sistitten Korunmak İçin Neler Yapılabilir ? |
| |
|
|
Portakal, limon vs. gibi C vitamini
içeren ürünler idrarı asit kıvamda tutar. Bunların
kullanılmasında fayda vardır. Özellikle sık sistit olan
kadınlarda C vitamini takviyelerinde fayda vardır. Ama hiçbir
unsur hiçbir takviye hijyene dikkat kadar önemli değildir.
Balayı sistiti diye bir sistit vardır. İlk defa cinsel ilişkiye
başladığı zaman tamamıyla farklı mikroplarla karşılaştığından
vajen, kişi aniden sistit olur ve bu bir kaç hafta kadar
sürebilir. Honeymoon sistitis denir buna. Buda cinsel ilişkinin
aslında ne kadar mikrobik bir unsur olduğunu gösterir. Ancak
vücut daha sonra buna adapte olur ve kadın kendi kişisel
hijyenine dikkat ettiği ölçüde sistite kolay kolay yakalanmaz.
Bir kadının senede 2 3 defa sistit olması normaldir ve anormal
karşılamamak lazım. Vajinanın haftada 1 defa PH 4,5 olan vajinal
sabunlarla yıkanmasında fayda vardır. Her ilişkiden sonra
yıkanmasında fayda vardır. Adette bulunulduğu dönemde ilişkide
bulunmamak çok önemlidir. Onun dışında mutlaka önden arkaya
tuvalet temizliğinin yapılması özellikle genç kızlara ve
çocuklara öğretmek gereken bir konu. Yanlış öğrenildiği zaman
yetişkin çağlarda bile yanlış temizleme söz konusu olur. Bunun
dışında başka bir koruyucu tedbir yoktur. |
|
|
|
Anahtar kelimeler:
Sık sistit olan kadınlar, vajinanın yıkanması |
|
|
