|
|
|
Kadınlar Hangi
Yaşlarda Daha Kolay Hamile Kalır ?
Kadınların hamile kalmada en iyi yaşları 20 ile 30 yaş
arasındaki doğurganlıkların en yüksek olduğu süreçte daha rahat
hamile kalabilirler. 35 yaşından sonra hamile kalma yumurta
olgunlaşma sürecinin bozulması nedeniyle azalmaya başlayacaktır.
40 yaşından sonra hamilelikte belirgin olarak azalma vardır. Bir
başka deyişle 20 ile 30 yaş arasında kadında üreme çok yüksek
olan ve buna karşılık 30 ile 34 yaş arasındaki dönemde her 7
kadından
>>devamı |
|
|
Düzensiz Adet Gören
Kadınlar Yumurtlama Günlerini Nasıl Hesaplayabilir ?
Düzensiz adet gören kadınların yumurtlama gününü kesin olarak
hesaplamak neredeyse mümkün değildir. Çünkü kadınlarda zaten
yumurtlama düzensiz olduğu için adetleri de düzensizdir. Bunu
daha hassas anlayabilmeleri için eczanelerde satılan eliza
yöntemiyle idrarda LH denilen pik'ini ölçen birtakım kitler
vardır. Kadınlar eczanelerden bunlardan temin ederek düzenli
idrar analiziyle kendi kendilerine evde de yumurtlama günlerini
tespit
>>devamı |
|
|
Hamileliği Kalmayı
Kolaylaştıran İlaçlar Var mı ?
Hamile kalmayı kolaylaştıran ilaçlar bulunmaktadır. Bu konuda
sorun yaşadığı belirtilen çiftlerde yani 12 aylık düzenli cinsel
birleşmelerine rağmen ve bütün ortam koşullarının uygunluğuna
rağmen hamile kalamayan çiftlerde tabi ki doktor kontrolünde
kullanılabilecek bazı ilaçlar bulunmaktadır. Buna ovulasyon
indüksiyonu, yani yumurtlamayı uyarmak, yumurtlamayı
canlandırmak için kullanılan tedaviler denmektedir. Bunlar hap
şeklinde, iğne
>>devamı |
|
|
Vücut Isısını
Ölçerek Hamilelik İçin Uygun Zaman Bulunabilir mi ?
Bazal vücut ısısı denilen ölçüm, hassas bir dereceyle
yapılmaktadır. Uykudan uyandıktan sonra daha yataktan kalkmadan
ve herhangi bir hareket yapmadan normal haldeyken ölçülen vücut
ısısına bazal vücut ısısı denmektedir. Bazal vücut ısısı,
kadının yumurtlamasından sonra bir kaç derece artmaktadır. Bunu
ölçebilecek kadar hassas bir dereceyle ölçülebilmektedir. Fakat
vücut ısısı enfeksiyonlardan, uyku düzensizliğinden, yapılan >>devamı |
|
|
Hangi Hastalıklar
Hamile Kalmayı Zorlaştırır ?
Kadının hormonal dengesini bozan
jinekolojik bazı hastalıklar bulunmaktadır. Bunlardan en sık
görülen polikistik over sendromudur. Bu yumurtlayamama
problemiyle, tüylenme, aşırı kilo, diyabete eğilim problemiyle
giden bir sendromdur. Bu sendromu yaşayan kadınların normal
popülasyona göre hamile kalabilirliği daha düşük olmaktadır.
Guatr gibi, tiroid fonksiyon bozuklukları yani tiroid hormonunun
az veya çok salgılanmasıyla seyreden
>>devamı |
|
|
Horlama Sorunu
Nasıl Tedavi Edilir ?
Horlama tedavisi, temel olarak nedene yönelik olarak
yapılmalıdır. Yani burun kemik eğriliği varsa bunlar
düzeltilmeli, burun etindeki şişlik giderilmeli, kronik sinüzit
ortadan kaldırılmalı, polipler varsa temizlenmelidir. Aynı
şekilde ağız içinde dil kökü küçültülmeli, büyük geniz eti ve
büyük bademcikler ortadan kaldırılmalıdır. Ama yapılan bütün bu
tedavilere rağmen bazı hastalarda tamamen sıfırlanmayabilir.
Horlama tedavisinde altın standart uyku
>>devamı |
|
|
Uyku Apnesi Nedir ?
Uyku apnesi, uyku esnasında solunumun 10 sn'den daha uzun
süreyle durmasıdır. Bu durum 10 sn ile başlayıp 100 sn'ye kadar
devam edebilir ve çok ciddi anlamda hayatı tehtid edebilir.
Genellikle uyku apnesi önce masum bir şekilde horlamayla başlar
yaş ilerledikçe ve kişinin kilosu arttıkça ya da burun boğazdaki
anatomik bozukluklar arttıkça uyku apnesi gelişir. Uyku apnesi
günlük hayatta yaşamı son derece olumsuz etkiler. Geceleyin sık
sık solunum
>>devamı |
|
|
Boğaz Yapısındaki
Sorunlar Horlamaya Neden Olabilir mi ?
Horlamaya, burun ve boğazda soluk alma esnasında ki daralmalar
asıl olarak neden olur. Burada daralmalarda ki titreşimler
horlamanın şiddetini arttırır. Özellikle çok kilolu insanlarda
ağız içi yapılarında özem ve şişme olduğu için horlama atar.
Burundaki kemik eğriliği, sinüzitler, polipler, burun etinin
şişliği horlamayı arttırabildiği gibi horlamada boğazdaki
problemler daha ön planda rol oynar. Dil kökünün büyük olması,
yumuşak damağın büyük ve
>>devamı |
|
|
İnsanlar Neden
Horlar ?
Horlama, uykuda solunum esnasında ortaya çıkan gürültülü ve
rahatsız edici sestir. Horlamanın bir çok nedeni vardır. Temel
anlamda solunum esnasında ağızdan başlayıp akciğere kadar olan
bütün yol boyunca darlıklar, şişlikler, anatomik bozukluklar
horlamaya neden olur. Horlama toplumda çok yaygın bir
hastalıktır. İnsanların yaklaşık %45'i zaman zaman %25'i
sıklıkla horlamaktadır. Horlama erkeklerde kadınlara göre oranla
çok daha sıklıkla
>>devamı |
|
|
Çok Uyumak Hangi
Seviyeden Sonra Hastalık Olarak Kabul Edilir ?
Uzun süreli uyumalar, uzun süreli uyku ihtiyacı bazen tamamen
psikolojik nedenlerden olabilir. Çünkü uyku insanı rahatlatan,
huzur veren bir kaçış olabilir. Bazı insanlar depresyona
girdikleri zaman, bazı insanlar günün sıkıntılarıyla
karşılaştıkları zaman çareyi yatakta uyumakla bulurlar ve bu son
derece yararlı olabilir. Onlar keyifli bir şekilde 15-16 saat
uyuyabilirler. Diğer bütün uykuyla ilgili sorunlarda olduğu gibi
burada kritik olan nokta bu uyku
>>devamı |
